Tratamentos nutricionais com foco em comportamento e saúde emocional
Cuidamos da alimentação entendendo emoções, rotina e gatilhos. Abaixo, os eixos de tratamento — todos com plano personalizado e acompanhamento próximo.
Compulsão Alimentar
Pra quem é: episódios de comer em excesso, culpa, sensação de perda de controle.
Como funciona: avaliação de gatilhos, estratégias comportamentais, planejamento alimentar possível, técnicas de atenção plena; suplementação quando indicada.
Benefícios esperados: redução de episódios, mais saciedade, organização do dia a dia, relação mais pacífica com a comida.
Ansiedade & Depressão
Pra quem é: impacto das emoções no apetite, sono e escolhas alimentares.
Como funciona: integração alimentação–rotina–sono, ajustes graduais, educação alimentar; suplementação baseada em evidências quando apropriado e, se preciso, trabalho conjunto com outros profissionais.
Benefícios esperados: energia e humor mais estáveis, redução de episódios depressivos e ansiosos, menos impulsividade alimentar, plano simples de manter.
Saúde da mulher & Qualidade de vida
Para quem é: Mulheres que enfrentam TPM intensa, ansiedade, compulsão alimentar, sintomas da menopausa ou simplesmente querem se sentir melhor no próprio corpo.
Como funciona: Plano nutricional que respeita suas fases hormonais e emocionais, estratégias comportamentais para lidar com gatilhos alimentares, orientações sobre alimentação anti-inflamatória; suplementação criteriosa.
Benefícios esperados: Equilíbrio hormonal, mais disposição, menos inchaço, melhora da ansiedade e autoestima — cuidando de você com ciência, empatia e sem culpa.
Painel Nutrigenético
Pra quem é: pessoas que querem entender como os genes influenciam metabolismo, absorção de nutrientes, tolerâncias alimentares e resposta ao exercício — e usar isso a favor da saúde.
Como funciona: análise de marcadores genéticos relevantes para nutrição, interpretação dos resultados em consulta, ajustes personalizados no plano alimentar e de suplementação com base no perfil individual; integração com histórico clínico, exames laboratoriais e rotina.
Benefícios esperados: plano alimentar mais assertivo desde o início, escolhas baseadas em dados concretos do seu corpo, prevenção de deficiências, otimização de resultados — sem tentativa e erro.
